先週土曜日の300kmブルベの後、日曜日はハムストリングスに筋肉痛が出た。いつもは前腿(大腿四頭筋)に疲れが残ることはあるが後ろ側はない。MTBなのでギアをどんどん軽くして後ろ乗りで前に蹴りだすようにペダリングし力任せに踏まないように気をつけたせい…